打造精锐之师 锻造精勇之士
为进一步强化运动员体能基础,9月17日至18日,自由式滑雪空中技巧国家集训队以及黑龙江、河北、江苏、沈阳、长春等7支队伍在秦皇岛基地共同举行了一场别开生面的体能比赛。本次体能比赛作为即将到来的2020-2021赛季全国自由式滑雪空中技巧水池跳水赛体能比赛的一部分,引起了广泛的参与和关注。
与以往只有单项赛事不同,本次赛事加入体能个人全能及体能团体比赛,体能个人全能前6名直接进入决赛。水池赛成年组决赛部分的赛制与奥运会赛制完全贴合,达到了备战要从实战出发的要求。80名运动员参加本次水池跳水赛体能比赛部分,比赛内容为背桥、肋木举腿、负重引体向上、垂直纵跳摸高、立定跳远、100米、L坐静控、倒立推肩/俯卧撑、2400米共9项。与第一次体能普测及大比武有所不同的是,本次比赛内容为外籍主教练参考国外空中技巧项目体能测试标准制定,更侧重于专项体能,同时可与体能大比武成绩对比,更全面地发现运动员体能短板。
本次水池跳水赛体能比赛部分女子成年组第一名由国家集训队徐梦桃获得;青年组第一名由江苏队王圻娴获得。男子成年组第一名由国家集训队吴树迪、辽宁队杨仁龙并列获得;青年组第一名由江苏队张严豪获得。赛后,运动员们纷纷表示,以体能比赛为契机,在平时训练中狠抓体能,对专项动作的难度和完成质量都有很大提升。国家集训队的运动员感触很深,以前一节课跳不到10个三周台动作就感觉疲惫,现在可以高质量的完成12个以上,专项训练更加“吃量”。而地方队的运动员则表示,以后有机会要多和国家集训队运动员比一比赛一赛,在实战中寻找差距。
体能长一寸、比赛无不胜。接下来,自由式滑雪空中技巧国家集训队将继续探索更侧重体能专项的测试体系,完善体能测试标准,以体能促专项,达到体能专项双提高目标。
原标题:《2020—2021赛季全国自由式滑雪空中技巧水池跳水赛体能比赛部分顺利完成》
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