9月28日，杭州亚运会体操项目展开首个单项决赛日的争夺，在压轴进行的男子吊环决赛中，柳州仔兰星宇以巨大优势摘取自己本届亚运会的第二枚金牌。
吊环王压轴出场
作为2021年世锦赛吊环冠军，兰星宇在本届亚运会全能赛事中已经展示了“吊环王”的风采。这枚个人吊环金牌，赛前也被认为是中国体操队当天五个单项中最稳的。
当日杭州黄龙体育中心进行的前四个单项决赛，无论是女子跳马、高低杠，还是男子鞍马、自由操，中国队都没能摘金，全能王张博恒和林超攀在男子自由操项目上发挥不佳，分获银牌和铜牌；男子鞍马中，张博恒和肖若腾都出现掉马失误，无缘奖牌。观众的热情积蓄到了最后上演的吊环决赛。
这场压轴大戏中，兰星宇第一位出场，以一套难度分为6.4分的动作，拿到9.033的完成分和15.433的总分。随后出场的选手都没能翻越这座大山，最终兰星宇如愿夺冠，以两金一铜完成了亚运会任务。
未来最大的对手是自己
颁奖仪式后，走过混采通道的兰星宇如释重负，面带笑容地接受了各路媒体采访，还把金牌借给一个外国记者试了试手感。
兰星宇赛后接受记者们的采访。
即便是实力超群，兰星宇回顾这场决赛时首先谈到了压力，“我过去参加吊环决赛，很少第一个出场的……”不过他很快发现，先发出场也有优势，“不用考虑后面的对手如何，可以更多把注意力集中在自己身上。”
结束亚运征程后，兰星宇开始把目光投向巴黎奥运会，“最大的对手是我自己，因为只要我做好该做的，就可以战胜任何人。”他认为，奥运会上的高手对决，更重要的是心态，“到了一定程度，大家水平差不多，比的就是心态，谁能保持平静把动作做好，谁就能赢。”
“体操就是我生活的一部分，你对它投入得更多，它带给你的更多。”最后，兰星宇以这样的感言走出了赛场。
